Adidas Training

Записывайте свои тренировки и просматривайте статистику. Присоединяйтесь к испытаниям, чтобы получить мотивацию — расширьте свои возможности. Поделитесь своим успехом с мировым сообществом и достигайте своих целей на каждом шагу. Выберите группы мышц и создайте собственную тренировку, соответствующую вашему расписанию. Присоединяйтесь к испытаниям: сравнивайте свою активность с другими и пробуйте себя по-новому. Тренируйтесь в любом месте, в любое время.

Особенности:

• Домашние тренировки для всех – упражнения для брюшного пресса или всего тела, йога и растяжка.
• Фитнес-приложения позволяют легко заниматься дома с минимальным оборудованием или вообще без него.
• Журнал активности позволяет отслеживать ваш прогресс в достижении ваших целей.
• Упражнения для конкретных частей тела – тренировка мышц живота, рук, ягодиц и ног.
• Новые бесплатные тренировки каждую неделю — тренеры и инструкторы Nike представляют новые упражнения под соответствующую музыку.