MyFitnessPal

Как следует из названия, приложение позволяет своим пользователям улучшить общее состояние и фигуру в течение 30 дней. Платформу можно подключить к приложению Google Fit, чтобы иметь возможность контролировать количество сожженных калорий. Приложение каждый день напоминает вам о тренировке, а подробная инструкция показана в виде видео. Оно понравится, как любителям, так и людям среднего и продвинутого уровня. Все тренировки рассчитаны на 30 дней, и в каждом плане представлен разный набор упражнений.

Особенности:

• Одна из самых больших баз данных — проверьте калорийность более 14 миллионов продуктов (включая ресторанные блюда)
• Новый регистратор диеты IF — засекайте время голодания и записывайте свои успехи.
• Быстрый и простой в использовании планировщик еды — введите то, что вы ищете, добавьте блюдо из своей истории или отсканируйте штрих-код с помощью камеры вашего телефона
• Счетчик калорий — автоматически подсчитывайте ваши калории и отслеживайте свой ежедневный прогресс
• Счетчик макросов — смотрите разбивку углеводов, жиров и белков по граммам или процентам без установки дополнительных приложений!
• Дневник питания — анализируйте, что вы едите, и устанавливайте цели по макроэлементам, холестерину, натрию, клетчатке и т. д.