Motify

Не может быть и речи о скуке, вызванной постоянно повторяющимися программами. Motify — это огромная база данных, содержащая почти тысячу упражнений и тренировок, как с использованием веса собственного тела, так и с использованием специализированного оборудования, такого как эспандер, штанга, гантели, массажный ролик, гири или медицинский мяч. Индивидуальные программы упражнений для разных частей тела или всего тела, которые помогут вам быстрее прийти в форму. В приложении вы также найдете, например, ежедневные статьи, советы, приемы и ответы на часто задаваемые вопросы, показатель потребления воды, счетчик шагов, а также тренировки по йоге и ходьбе.

Особенности:

Правильное питание
Фитнес дома и силовые тренировки в зале
Пилатес, утренняя зарядка для похудения, растяжка и йога для начинающих
Кардио, упражнения для пресса, тренировка для ягодиц и многое другое.

Перейти на сайт IOS Приложение

Покупка: бесплатно

Оставить отзыв

Частые вопросы

Как часто обновляются данные по теме «Motify»?

Страница пересматривается, когда меняются публичные условия, состав линейки или появляются устойчивые жалобы пользователей. Дата в карточке и в карте сайта меняется только после правки текста.

Нужна ли регистрация, чтобы пользоваться материалами Фитнес-приложения?

Нет. Все обзоры, таблицы и FAQ открыты. Формы заявок, если встречаются, ведут на сайты компаний и не являются частью этого проекта.

Где смотреть источники и контакты редакции Фитнес-приложения?

Автор указан в карточке страницы. Служебные разделы — «О проекте», «Контакты» и политика конфиденциальности — в подвале сайта.

Есть ли смысл читать FAQ, если уже есть рейтинг?

Да. FAQ отвечает на типовые вопросы выбора, рейтинг — на сравнение позиций. Это разные блоки одной страницы.